A dificuldade em manter a saúde mental deriva do fato de que a principal corrente de atividade mental e emocional não se acha a disposição do consciente para análise e avaliação a todo o momento. Entretanto, as experiências seputadas não estão inertes. Representam um ingrediente ativo da energia subconsciente da nossa personalidade e, como ingrediente ativo, descarregam energia (pensamentos e emoções) na parte consciente da mente. O problema é que o consciente raro se dá conta dessa descarga de energia, se é que dela se dá conta alguma vez. Está condicionado para não ter a percepção consciente do processo de condicionamento. O consciente, é bom que se repita, controla e determina o conteúdo do subsconciente. As experências, emoções, pensamentos e ansiedades guardados no subconsciente pode ser neutralizados e transformados por um processo persistente e continuado de redireção posto em prática pelo consciente, que pode descarregar catalizadores mentais no subconsciente e, desse modo, ativar um processo de recondicionamento que neutralizará, limitará e, em muito casos, expelirá todos os elementos de atividades mentais e emocionais traumáticas anteriores.
Por.: Eugues Moura
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